”自分軸”でもっと楽に恋愛できる
こんにちは、咲桜です。
今、絶賛！
彼中心、不安でいーっぱいの貴女へ、
”自分主体”で日々を過ごす方法
をお伝えします。
これからお伝えすることが理解できてないと
気づかない内に、貴女は他人の人生に
振り回されることになってしまいます。
また、”自分らしさ”が失われてしまうので
彼からも、”どう幸せにしたらいいかわからない”
という状態になり、
結果、面倒に思われ冷めてしまうことに。
一度冷められてしまうと
こじれやすくなるから
関係修復は更に難しくなりますよね。
でも大丈夫です。
これからお伝えすることを
しっかり理解し、実践していけば
今の恋愛、
もっと楽に進められます。
”彼”主体の恋愛から、
”貴女”主体の恋愛にすることで
本音や感情を押し殺したり
我慢することもなくなるから
ストレスフリーの素直な自分
に変われます★
軽やかな貴女になって
彼から追いかけられる、
楽な恋愛へシフトしましょ★
まず認識してもらいたいのは、
”貴女は今、
誰の人生を生きているの？”
ってこと。
「そんなの、当然私自身でしょ！」
って思ったかもしれませんが…
これ、意外と理解できてない人が多いんです。
”他人軸”と”自分軸”
という言葉を聞いたことがありますか？
”他人軸”とは、
周りの目を気にして
自分のやりたいことに集中できていなかったり
他人の評価が気になって
本音や意見を言えない
ずっと自分に嘘をついている状態。
反対に”自分軸”とは、
周りからどう思われようと
自分の意思をしっかり持っていて
反対意見や他人の評価に振り回されず
自分に正直な状態のこと。
要するに、
自分の人生の責任を自分でとれる人
のことです。
例えば、
相談した友達から
アドバイスされたことを鵜呑みにして
その通り実践したものの
思ったような結果が得られなかった時
どう思うか？
”言われた通りに上手くいかなかった！”
と相手を責めてしまうのは
自分の行動を、
自分で責任とれてない証拠です。
”私がこうしたいから、行動した”
という自分軸ベースで生きていくことで
もっと貴女自身の人生に夢中になれる筈。
そうなると、
彼の一挙一動に一々不安になったり
振り回されたりがなくなるので
楽に恋愛できるようになります♪
で、
具体的にはどうしたらいいのって
分からなくなることもあると思うんだけど
”彼”以外に、何に夢中になれるか
これを考えてください。
不安になってる時って
彼のことしか頭にないんじゃないかな？
・”彼は”今何してるんだろう
・”彼は”私のことどう思ってる？
・”彼が送ってきたこの一言だけのLINE、
どういう意味？
ほら、ぜーんぶ、
主語が”彼”！！笑
ってことに、まず気づこう。
貴女には、彼以外、
何にもないわけじゃないよね？
貴女の好きなこと、
やってて楽しい趣味、
もう一度思い出して、
それをやってみてください。
貴女の世界には、彼だけじゃなくて
もっともっと楽しいことが
沢山あります。
お風呂に入ってゆっくりする
狙ってた服を買いに行く
メイクの練習をする
気になってたカフェに行く
話題の漫画を全巻揃えて読んでみる
今すぐできること、
一杯あるよ★
是非すぐやってみてください。
そうすると楽な恋愛が
どんどん進んでいきます。
ここまで読んで下さってありがとうございました。
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”価値観の違い”を受け入れれば誰とでも上手くいく♪
こんにちは、咲桜です。
今回は、
ラブラブだったはずの彼と
別れてしまう原因ナンバーワン！
についてお話しします。
そもそも、私たち人間は
別々の人間であること、
そして価値観は違って当たり前なんです。
今からお伝えすることを
しっかり理解できていないと、
誰とも恋愛できません！
（どや）
いくら似ているところが
ある貴女と彼でも、
“他人”
である以上、
価値観の違いは必ずあります。
”価値観が違う”から…
そんな当たり前の理由で
別れた理由をひとまとめにして
自分と向き合うことを
サボっていませんか？
（今、どきっとしてるはず）
当たり前の理由で簡単に片づけて
次に付き合う人にまた依存
“この人と付き合えば幸せになれる”
という安易な理由で付き合って
また価値観の違いで別れて…
その考えのままだと、
貴女は一生幸せな恋愛ができない。
でも大丈夫。
”価値観は違って当たり前”ってことを
本質的に理解して、
その違いを受け入れていけば
究極、
貴女は誰とでも付き合えるし
誰とでも結婚できる。
“彼にどう思われるか”
なんてことを気にせずに、
”貴女（＝主人公）がどう思うか”
で
自由に選べる恋愛がし放題！
これって本当に素敵じゃない？
貴女の思うがままの、
幸せな恋愛を歩んでいけるんです。
そのための、第一歩を踏み出そうね。
そもそも、
家族も、恋人も、全て
貴女にとっては他人なんです。
血が繋がってる or 繋がってない
に関わらず
貴女と全く同じ考えを持ってる人間は
存在しないってこと。
例えば、
とても気の合う親友と食事に来ていたとして
目の前に出されたハンバーグを
”一つもマイナス点なく最高！”
と思う人と
”もうちょっと味付けが薄い方がいい”
と感じる人と
違いが出るのは当たり前だよね。
それと同じで
価値観の違いは当たり前なんです。
価値観の違いから別れたっていう
カップルが後を絶たないけれど
価値観は必ず違うもの
ということに気づかない限りは
いくら恋人を新しくしたところで
同じことを繰り返すだけ。
じゃあどうすれば…って
どうしても八方塞がりになるよね。
まずは、
貴女も彼も、
別々の肉体を持っている時点で
全く同じ考え・価値観を持ってない
ってことを理解しよう。
”痛み”や”暑さ””寒さ”も
人それぞれで感覚が違うように
価値観
（＝何を大切に思うか）
（＝何に価値を感じるか）
も違って当たり前であること。
ただ、そうはいっても
感情が上手くコントロールできないから
困ってるんだよね。
だから、彼の言動にイラっとした時は
ひたすら
”彼はこう考えているんだな”
と受け入れるだけ。
”○○君はこう思うんだね、私はこう思うよ”
これを、実際に彼の前で言えなくてもいい。
心の中で唱えるだけでもいい。
お互いの価値観を受け入れる為に
ただただ、地味な作業を
していってください。
感情がついていかなくても大丈夫。
慣れない内は、
イライラを鎮める為の呪文だと思えばいいです。
価値観が違う＝悪いこととは捉えずに
個々の違いを楽しめる関係性
がベストですね★
ここまで読んで下さってありがとうございました。
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恋愛を制したければ隣に座れ
こんにちは、咲桜です。
年末年始は楽しく過ごせましたか？
例年より短めのお休み期間でしたが
彼と会って楽しく過ごせた貴女も
残念ながら会えなかった貴女も
今回は、
簡単に彼との距離を
ぐっと近づけることができる
そんな内容について紹介していきます。
この方法を実践せずに
今まで通り彼と接していけば
ただでさえ中々会えない彼とのデート
スキンシップも中々できず
距離が縮められないまま終わってしまって
彼にとって印象の薄い女のまま
終わってしまう可能性大。
そういえば最後に会ってから
気づいたらLINEもずっと
既読すらつかない。
彼が貴女のことを忘れてしまう…
そんな存在感のない女になりたいですか？
なりたくないですよね。
防ぎましょう！
これから紹介する方法は
とても簡単。実践するだけで、
彼にとって忘れられない女になれます。
印象の強い女になることができ
心理的距離が近くなれば
LINEのやり取りが続くのだって
あっという間。
彼の方から積極的に会いたいと
お誘いがどんどんくるようになるんです！
その方法とは
パーソナルスペースを上手く活用します。
パーソナルスペースとは、縄張りのこと。
一般的に、恋人以上の距離感は
45センチ以内（＝密接距離）
といわれています。
45センチ以内に入ってみて、
彼が拒否したり
少し距離を置いたりしなければ、
彼は貴女を受け入れていると
思っていいです。
よくありがちなのが
飲食店で座る位置。
通常であれば、
お互い正面に座ることが
よくイメージされると思いますが
可能であれば、
彼の横に座ってください。
大衆居酒屋などで
周りの目が気になる…といった場合も
あるかと思います。
その時は、
カウンター席に通してもらったときや
元から隣通しで座れるカップル席に
通してもらった時が狙い目。
隣同士に座ると
必然的に彼との距離が45センチ以内に入るので
彼との距離も自然と近くなります。
それでもやっぱり
人の目があるところではなかなか…
という場合は、
ドライブデートで
助手席に座ったときや、
一緒にお買い物デートをしたとき。
どちらも、彼との空間距離が
45センチ以内に入れる隙は
一杯ありますよね。
例えばドライブなら、
「シートベルトが中々はいらない」といった理由で
彼に手伝ってもらったり
（すごく距離が近くなる！）
お買い物デートなら、
「これ可愛いと思わない？見てみて～！」
って言いながら、彼に接近したり。
（顔との距離も近くなるから
ドキドキさせちゃうかも！）
折角、久々に会えた彼との大切な時間。
どうせなら、もっと勇気をだして
距離を近づけてみませんか？
楽しい時間を過ごせれば
もっと輝いた貴女は魅力がどんどん
増していきますよ★
ここまで読んで下さってありがとうございました。
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イラナイ感情の断捨離をする
こんにちは、咲桜です。
感情のコントロールって、
本当に難しいですよね。
イライラしたくないのに、
止められなかったり
冷静に考えれば
どうすれば最善なのか
頭では解ってるのに
それと反対の行動を起こしちゃったり。
あとになって、
こうすればよかったなぁ…なんて
後悔をする人も多いと思います。
そんな困った感情は、
案外簡単な方法で解消できるので
ここでお伝えしていきたいと思います。
この簡単な方法を行動に移さないと
彼の一挙一動に不安になり
落ち着かない状態がずっと続いたまま。
それ、引きずったままだと
どんどん泥沼にはまって
彼に言わなくてもいいこと言って
喧嘩になったり
言い方を間違えて余計な誤解を招いたり
それが原因で、ずっと築いてきた関係が
全て台無しに…なんてことに。（怖い…）
でも大丈夫！
安心して。
簡単なある方法、
それをするだけで
気分がすっきりして
彼からのLINEの返信一つで
悩む日々が解消されます！
軽い気持ちで彼とのやり取りが続けば
念願の彼とのデートもすぐそこ！
夢があっという間に叶う可能性大です。
そもそも、
人が抱えこめる量には限界があります。
感情の量も同じ。
今の貴女が、
彼への不安や嫉妬や不満ばかりで
いーっぱいだったら
彼が折角優しい言葉をかけてくれても
彼なりの優しさに気づくことができません。
（勿体ない！）
両手いっぱいに荷物を抱えてたら
ドアを開けるという簡単なことすらも
出来ませんよね？
まずは、
不要な感情を手放しましょう。
不要な感情っていうのは例えば
”なんだかもやもやする”
”いらいらする”
”悲しい気持ちになる”
”羨ましい”
”妬ましい”
こういったマイナスな感情のこと。
何をマイナスと捉えるかは
人それぞれですが、
あんまりいい気分しないなぁ、と
感じるものがそれです。
重い荷物を手放すことができたら
また少し荷物が新しく
持てるようになりますよね。
不要な感情が手放すと
心に余裕（＝スペース）ができて
今度はもっとイイものを
手にすることができるようになります。（素敵！）
そのおすすめの方法が
ノートに実際に書くこと。
何に今、自分がもやもやしているのか？
どこがイライラポイントなのか？
彼の、どういうところにもやっとしたのか？
今抱えている不満、不安、苛々
全てを書いてください。
日本語がおかしくなってもいいです。
何言ってるのかわかんなくてもいいです。
そのノートは
貴女だけの場所。
誰かに見せるものではないので
好きに書いてみてください。
文にするのが苦手なら、
絵にしてもいいし
ページを色んな所に
飛びまくってもいい。
全て自由です。
自然と生まれてくる感情は
そのままにしていると
ただ流れていくだけ。
可視化して、今のもやもやを
どんなものなのか
認識しましょう。
で、
思う存分書いた後は
ぐちゃぐちゃにして捨てるなり
焼くなり煮るなり（笑）
好きにしてください。
くしゃくしゃに丸めて
ゴミ箱にポイ！とすると
すっきりする人が多いようです。
こんな簡単なこと
しかも、ノートとペンだけでできて
お金もかからずすっきりする。
素敵な方法のご紹介でした★
ではでは
今すぐ、ノートとペンを用意して
書き始めてくださいね★
（なければケータイのメモ機能でもOK。
あくまで、誰にも見えない場所で
貴女自身と会話するのが目的だから♪）
ここまで読んで下さってありがとうございました。
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恋愛に距離は関係ない！
こんにちは、咲桜です。
この記事では、貴女と彼の
住んでいる距離が
どんなに離れていても
虜にさせる方法
をお伝えします。
同じ学校や職場ならまだしも、
遠距離恋愛をしてる人って
今の時代そう珍しくないですよね。
婚活アプリやチャットアプリなどで
出会う人たちも増えてきて、
今まで以上に、どんな人たちとも
簡単に繋がれるようになった現代。
貴女の大好きな彼との住んでいる場所が、
沖縄と北海道！なんて遠距離なことも
あるのではないでしょうか。
貴女がこの記事を読まなければ、
彼との物理的距離だけじゃなく
心の距離までもがどんどん空いていってしまい
ただでさえあまり会えず頼りの綱はLINEなのに
その連絡手段さえ失ってしまう危険性があります。
気づいたら、音信不通になって打つ手がない…
なんて悲惨な結果にもなるかもしれません。
でも大丈夫！
この記事を読むだけで
簡単に彼の心を、会わずして
繋ぎ留めておくことが
できるんです。
それどころか、
彼にとって貴女が
”気になってしょうがない女”
となり、会わない間に”会いたい欲”を
どんどん育てることができるようになります。
気になる彼の脳内を、
貴女でいっぱいにさせちゃいましょ！
まず、貴女は彼からの連絡を
ずーっと心待ちにしてませんか？
返信がきた！と思ったらすぐに返して
でもそこから丸一日既読にならない…
え、なんか変なこといった？
嫌われた！？
ってすぐに不安になってしまうのが
恋する女性あるあるですよね。笑
まず、殆どの男性に言えるのが
男はシングルタスク！
一度にいくつも同時にこなすことができません。
返信がない時間は、
貴女のことが嫌いになったのではなくて
仕事をしていたり、友達と遊んでいるだけかも。
そういった
客観的な視点で見ることが大切です。
また、男は面倒だな、と思わせる女性を
嫌いになりがち。
LINEが中々来ないからって、
「返信まだ？」とか
「何で返信くれないの？」とか
彼を責める追いLINEをしてませんか？
それ、彼のことを疑ってますアピールになって
余計返信が返ってこなくなる原因になりかねない。
一週間以上連絡が返ってこないときは
彼が好きそうな話題や
癒されそうな写真などを送ってみてください。
貴女の存在を思い出させ、
繰り返すごとに
会ってない時間にも
今何してるのかな？と
気にさせることができるようになります！
是非今から
”待つ”時間”をうまく利用して
彼との心の距離をどんどん縮めていってくださいね♪
ここまで読んでくれてありがとうございました。
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彼との距離感と、LINEのバランス。
こんにちは、咲桜です★
私たちが普段使ってる連絡ツール、LINE。
少し前までは、メールが主流だったなぁ…。（遠い目）
返信に返信を返すと、”Re:Re:Re:Re:Re:Re”…って
タイトル部分にめっちゃ長く入ってくるの、
なんだか懐かしい（わかる人いる？笑）
いつから始まったのかも、
今となっては定かじゃなく、
本当に”いつの間にか”主な連絡ツールとなったLINE。
無料通話もビデオ通話もできるし
既読or未読もつくし
可愛いスタンプや絵文字をカスタマイズして使えたり
LINEのトーク画面を着せ替えて楽しめたり…。
結構楽しんで使ってる人も多い反面。
その、
”未読”or”既読”スルーとやらに
惑わされて悩みが発生しているのも事実。
（人間ってほんと悩むことに飽きない…笑）
”連絡＝コミュニケーションのきっかけ”
として始まる恋愛だからこそ、
コミュニケーションのきっかけとなるLINEは悩みの種になりやすい。
今回は、具体的にどのぐらいの目安で
彼とのLINE頻度を捉えていったらいいかを
お伝えしようと思います★
”彼から〇日間未読スルーが続いてるっ！”
”既読になったのに返事が来ない！”
”一旦会話終わった雰囲気だけど、もう何日も経つのに返信こなーいっ！”
とかとか。
お悩みはいーっぱいの筈。
それ、抱えたままにして、余計悪い妄想がループしちゃって
結局彼に”もう脈ゼロなんでしょ！？”なんて自爆の結果、
可能性をゼロにしないでね…。
今回お伝えするのは
あるひとつのパターン。
一つの目安として考えてもらえたら
のんびり恋愛を進めることができるよ♪
”余裕のある女感”を、
LINEひとつで演出して、
彼が気になってしょうがない女を作り上げよう♪
基本的に、男性はマメじゃないひとが多いんです。
女性は、会話の延長からLINEを
”コミュニケーションの手段”として捉える人が多い一方、
男性は、”ただの連絡手段”として
”何か目的を達成するまでの、手段”として捉える。
だから、男性の返信って、
長くても３～４行ぐらいで収まることが多かったりする。
（女性は長文LINE、送りがち。笑）
ここに、男と女の価値観の違いが出てくる。
これをね、無理にあわせようとするから
いざこざの原因になったりするんですよね。
この違いが解ったら、
もう合わせなくてもいいよ。笑
ただ、”こういう違いがあるんだな”って
受け入れる”だけ”。
でも感情がいらいらしたりして、
追いつかないこともザラにあるから、
彼との関係を良好に続けていきたいって思ったら、
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.
★彼からの返信が来るまで待つ
★最低３日間は、未読or既読 関わらず、
彼からのアクションを待ってみよう
★４日目～１週間程度まで待って、連絡が来ない場合、
もう少し我慢できそうならまだ待つ。
★４日目以降、待てそうになかったら、
彼が興味のありそうな話題とか写真を送ってみる
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.
基本的には、こんな感じでやってみて。
少し時間を空けて待つ→送る→待つ
を、のーんびりゆっくりするイメージ。
間違っても、３日振りの連絡が
”何で連絡くれないの？”なんて
彼を責める内容にならないでね。
余裕のあるやり取りは、
余裕感を漂わせるイイ女を演出できます♪
貴女のペースでいいよ。
少しずつ、行動に移してみてね。
（”待つ”ことも行動のひとつ）
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読んでくれてありがとうございました♪
辛くて動けないときは、無理に動かなくていい。
こんにちは、咲桜です★
今日、年末お掃除グッズがなくなったので
補充しようとドラッグストアに立ち寄ったんですが
なんと、
まだまだ12月というのに
既に桜の香りのシャンプーが出ている…！！
いや、早すぎ。笑
春の訪れの予兆をこんなところで感じることになるなんて
思ってもみなかったです…。
（そしてちゃっかりその桜の香りのシャンプーは購入しました。笑）
さてさて。
こんな風に、時間ってあっという間に過行くものですよね。
貴女は、今年一年どんな年を過ごした？
気になる彼と、進展があって幸せだった？
それとも、思うように進展がなくて挫折ばかりの一年だった？
もちろん、ひとそれぞれだと思うんだけど、
もし目の前の貴女が、
今、この一年を改めて思い返してみて
悲しい記憶や辛い経験ばかりで埋め尽くされちゃったな…
仕事の通勤ですら身体が重くて
家に帰っても一つもいいことなんかない…
もう消えちゃいたい…なんて
考えてしまってるとしたら。
正直、辛いどころじゃなくて
”何のために生きてるんだっけ”って考えちゃうことも
あるかもしれない。
でね、
その鉛みたいに重ーい気持ちを
簡単に軽くする方法があって。
軽くなってくると自然に、
嬉しい出来事が次々とやってくるようになる。
今の時期なら、
一緒に初詣に行けるタイミングがやってきたり
年始早々、「おめでとう」って彼の方から連絡がきたり。
（ほら、想像しただけでにやけてくるでしょ？笑）
それって実は
”何もしないでそのままにしておく”
です！！！笑（どや）
本当に何もしないっていうのは、
行動的に、という意味であって。
それは例えば、普段の家事とか仕事とか、
気を遣って接している人間関係、とかね。
（ドキッとした人いるんじゃないかな？笑）
そういう、
”自分が疲れることの原因となること”をやめてみる。
それから、今貴女が心の中に感じている感情を
飽きるまでしっかり感じ切ってください。
涙が出そうなのに我慢しなくていい
中々思い通りに進まない恋愛に、怒りも湧いてくるかもしれない
それも、全て全て、感じてあげること。
それから、
何もしたくないのに、何か行動を起こさなくていい。
そういうときこそ、
温かいお風呂に入って、
ホットミルク飲んで
一生分寝てやるぞー！ってぐらい寝て
ずーっとだらだらしてみてください。
悲しみや怒りとか、ネガティブな感情で動けないとき
頑張っちゃうのは、自分を虐めてるのと一緒です。
掃除も洗濯もしなくていいよ。
お仕事頑張らなくていいよ。
たまには休んでもいいよ。
ご飯も作らなくていい。
（UVER EATSすればいいし。笑）
今、必死に貴女が頑張っている恋愛を
少しだけお休みしてみよう。
それは、彼のことを諦めるとか、
違う人を探そうとか、そういうことじゃなくてね。
（だって諦められないでしょ？笑）
ただ、ぼーっとして
気を抜いて、だらだらするだけ。
最初のうちは、まだ苛々したりため息が多いかもしれない。
だけど、ゆっくりする時間を大切にしていけば
自然と心も落ち着いてくる。
あっという間に春が近づいてくるように、
必ず、時間が解決してくれる。
まずは3日間。
”だらだらぼーっとすること”を、
しいて言うなら”頑張って”くださいね♪
そうすると、また新しく幸せに思える時間が戻ってくるよ。
この記事に少しでもいいなって思ったら
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読んでくれてありがとうございました♥
