こんにちは。 咲桜です。 前回の記事では、 不安になってどうしても辛い時の 対処法についてお話しました。 あたかも、 「不安」が悪いことのように。 実は、不安になることって 悪いことではないんです。（え？謎？笑） そもそも、 「不安」ってどこから来…

こんにちは。 咲桜です。 緊急事態宣言の影響で、 不要不急の外出が御法度とされている中 更にその期間が延長される話も出てきたりで 精神的にもかなり辛い状況に 陥っている人が多いのではないでしょうか。 外出も思うようにできない 今まで当たり前だった…